Trump ist jetzt neuer US-Präsident

Seit Freitag (20.1.17) ist Donald J. Trump neuer Präsident der USA! Feierlich legte er gegen 18 Uhr deutscher Zeit den Amtseid ab (siehe Foto unten).

Nach seiner Antrittsrede, die seinen Reden aus dem Wahlkampf stark ähnelte, zog er sich mit vielen geladenen Gästen zum "Lunch" zurück. Auch seine ehemalige Konkurrentin Hilary Clinton war bei der Zeremonie dabei, allerdings nur weil ihr Mann Bill Clinton auch einmal Präsident war.

Barack Obama und seine Frau Michelle Obama flogen, nach einem herzlichen Abschied vom neuen Präsidentenpaar, gleich mit einem Helikopter zum Flughafen, wo sie dann direkt in den Urlaub starteten.



http://media0.faz.net/ppmedia/aktuell/2742910238/1.4709080/
article_multimedia_overview/donald-trump-spricht-auf-den.jpg

CB

DIY-Ideen für einen Beautyday

Habt ihr Lust auf einen Beautyday?
Hier ein paar Ideen zum Selbermachen ...

1. Mandel-Maske: für jeden Hauttyp

     Ihr braucht: 

• eine Hand voll süße Mandeln                               
• 3 Erdbeeren 
• eine halbe Gurke                                
• 1 TL Joghurt
• 1 TL Honig 

       So geht's :

Zerkleinere die festen Zutaten und mixe alle Zutaten zusammen. Trage die glatte Creme nun auf dein nasses Gesicht auf. Nachdem die Maske getrocknet ist, kannst du sie einfach mit Wasser abwaschen. 




2. Reinigungsmaske

     Ihr braucht:

•  25g Sonnenblumenkerne                             
• 1 EL heißes Wasser
• 2 EL Pflanzenöl 
• 1 TL Honig 

      So geht's:

Zerkleinere die Sonnenblumenkerne, mische alle Zutaten zusammen und trage die Maske auf dein Gesicht auf. Lasse alles gut durchtrocknen. Nun wasche die Maske mit warmem Wasser ab.





3.  Peeling für empfindliche Haut

     Ihr braucht:                                                                   

• drei EL Naturjoghurt                                        
• ein TL Honig 
• zwei TL Mandelkleie 

     
      So geht's:

Vermische alle Zutaten und schon kannst du dein Peeling auftragen. Wasche das Peeling sofort ab, wenn es anfängt zu kribbeln.

LR, A-KB

Green smoothie

Wenn wir doch mal alle ganz ehrlich sind, hat doch jeder schonmal davon gehört, aber irgendwie wissen nur wenige wie gut er eigentlich schmeckt.
Ein Smoothie aus Spinat soll gut schmecken? Schwer vorstellbar, aber auch du wirst schon nach den ersten Schlücken überzeugt sein.

1.Rezept:

Zutaten:

• 50g Babyspinat
• 1 Banane
• 100ml Wasser 

2.Rezept:

Zutaten:

• 1/2 Banane
• 1/2 Apfel
• 1EL Honig
• 1 kleine Handvoll Spinat
• 200ml Wasser

Zubereitung:

Zuerst muss man alle Zutaten klein schneiden (außer die flüssigen Zutaten).

Dann gebt ihr die Zutaten entweder in einen Mixer oder in einen Behälter und pürriert die Zutaten. Danach füllt ihr den fertigen Smoothie in ein Glas.  

Quellen: http://www.gruene-smoothies.info/gruene-smoothies-rezepte/#5spinat

                                                                                                                  LJ,SM

Neustart 2017

hello liebe Leser,

lange haben wir nichts von uns hören lassen. Nach den Weihnachtsferien war unsere Redaktion seit zwei Wochen unterbesetzt. Nun ist aber einiges an Posts aufgelaufen, die wir euch nicht vorenthalten möchten.

Liebe Grüße

die redaktion